Senin, 10 Januari 2011

Alasan saya hidup???

Pertama saya akan mengenalkan apa makna "hidup" tersebut.
kita tahu bahwa hidup sebenarnya adalah 'titipan batin yang melekat pada hati seseorang' & 'hidup bukanlah bukanlah berdiri sendiri'.
Itu semua hanyalah beberapa teori kecil yang ada dalam hidup. Tapi dalam hal ini saya akan lebih membahas tentang apa makna hidup dan bagaimana kita memanfaatkan hidup tersbut.

  
   1. prinsip ketekunan : Jangan terlalu cepat menyerah
Ketika anda mengalami masalah  , yaitu masalah yang sangat rumit dan menyusahkan, barangkali amat mengecilkan hati, ada satu prinsip prinsip dasar yang harus diterapkan dan terus diterapkan. Prinsip ini adalah 'Jangan pernah berhenti atau menyerah' .
     Memyerah itu sama saja mengundang kekalahan total. Dan ini tidak hanya menyangkut persoalan yang dihadapi. Menyerah akan menunjang kekalahan pribadi. Menyerah cenderung akan membangkitkan psikologi kekalahan.
       Hadapi masalah yang ada dengan semua metode yang di butuhkan , dan apabila metode yang sekian banyaknya masih belum berhasil juga dalam mengatasi hidup anda , maka sebaiknya anda gunakan metode paling ampuh yaitu 'Berdo'a dan meminta kepada tuhan YME'.

   2. Jangan Pernah Sendiri: Ingat Bahwa Anda Tidak Sendiri Disini.
Pernahkah anda berpikir jika 'Anda dapat megerjakan semua tugas anda Sendiri' , sadarlah bahwa itu semua salah besar. Kita hendaknya lebih berpikir bagaimana cara kita agar dapat berbagi masalah  dan jawaban (Solusi) ke semua orang karena itu akan membantu hidup kita agar lebih efisien .Dalam kasus yang saya temukan, ada seorang anak yang tiap harinya tidak pernah keluar untuk bermain bersama dengan orang lain. Satu minggu dia bertahan dan terus berada dalam rumah. Sebenarnya saya heran apa yang dilakukan oleh anak tersebut didalam rumahnya. Hingga satu bulan berlalu dia tidak pernah keluar rumah. Hari berikutnya dia bertemu saya di jalan, sebut saja dia Agus.
       Dia berkata kepadaku 'Pak, apa yang sebenarnya anda lakukan tiap hari dengan orang di sekitar anda' ?
Saya menjawab dengan tegas 'Yang saya lakukakn tiap hari adalah membagi-bagikan masalah dan solusi kepada tiap orang yangs saya kenal'. Dia termenung dan heran setelah saya menjawab seperti itu.
'Kenapa kamu tidak mencoba untuk pergi keluar rumah dan berbagi masalah denagn temanmu' ? , saya mengajak anak itu.
'kenapa saya harus berbagi masalah dengan orang laen, sementara saya bisa melakukannya sendiri', jawab agus dengan rasa bisa.
'kalau begitu kenapa kamu tidak mencoba menyelesaikan masalah orang laen' ,dengan begitu anda akan merasa jauh bebeda' , jawab saya.
' Itulah jawaban yang saya cari selama ini, karena yang saya butuhkan saat ini adalah mencoba  mencari solusi masalah orang laen' , agus mengutarakan kata terakirnya seraya kembali kerumahnya.
      Yang perlu di ingat dari itu semua adalah, 'saya butuh teman, dalam mencari solusi'
 

Minggu, 09 Januari 2011

Disini Terletak Proses Hidup

Kemampuan dasar kreativitas (1) TINGKAT KONSENTRASI

Published by puskel under on 18.15
Kemampuan dasar manusia
1.tingkat konsentrasi
2.kecerdasan intelektual
3.meningkatkan Percaya diri dan orang lain
4.Memahami kepribadian
5.meningkatkan rasa pengertian
6.memahami kekurangan di orang lain dan memberi solusi
7.menguasai teknik mempengaruhi orang lain

kita akan membahas satu per satu jenis kreatisivitas yang dimiliki oleh masing- masing orang.

1. TINGKAT KONSENTRASI
Dalam kontes ini konsentrasi adalah keadaan dimana pribadi kita dapat mengadaptasikan diri pada kondisi dimana kita melakukan aktivitas. Sebagai contoh sederhana terkadang kita sulit tidur saat menginap disuatu tempat yg asing buat kita. Namun ada sebagian orang yang mampu menyelesaikan tugas secara cukup baik walau di tempat yg bising sekali pun meski dia tidak memiliki tingkat intelegensi yang tinggi. Konsentrasi adalah satu cara untuk mengkombinasikan berbagai syaraf agar dapat terfokus pada hal yg dikerjakannya. Untuk meningkatkan konsentrasi dapat dilakukan dengan berbagai cara. Sebagai contoh sederhana bagi umat muslim adalah shalat dan berdzikir. Tanpa disadari 2 aktivitas tersebut sama manfaatnya dengan metode meditasi ala yoga atau thai chi. Beberapa ahli di berbagai bidang telah membuktikan gerakan dalam shalat merangsang syaraf di otak kita untuk bekerja lebih baik. Selain itu ada metode klasik untuk meningkatkan konsentrasi. Yaitu buatlah sebisa mungkin kondisi saat kita melakukan aktivitas se familiar mungkin. Sebagai contoh meletakan foto keluarga di meja kerja, bahkan sambil mendengarkan audio yang sudah terbiasa di telinga. Terkadang seorang siswa merasa dirinya kurang PD saat akan menggerjakan ujian, dan rasa PD itu adalah rasa kurangnya konsentrasi pada dirinya. Hal ini dapat ditingkatkan dengan pengenalan medan sebelum mengerjakan ujian. Mulai dari letak dimana kita duduk,sampai siapa orang yang akan duduk di sebelah kita. Jika sudah memahami kondisi disekitar maka akan meningkatkan konsentrasi dalam diri.

Sudah beberapa bulan ini saya mengalami penurunan dalam hal belajar, saya berpikir apa penyebab utamanya. Beberapa artikel seperti Tips Motivasi Belajar pernah saya tulis tetapi tetap saja tidak dapat meningkatkan dalam hal belajar, beberapa yang saya alami ialah mudah lupa dan tidak dapat berkonsentrasi. Maka dengan alasan tersebut saya mencari sebuah tips untuk meningkatkan kualitas belajar saya yaitu dengan meningkatkan konsentrasi saya.
mari kita mulai:

Konsentrasi adalah fokus atau pemusatan pikiran kita terhadap suatu hal yang kita kerjakan dengan mengenyampingkan hal yang lain. Dan perlu diketahui bahwa tiap orang mempunyai level konsentrasi yang berbeda.

Anda Kehilangan konsentrasi karena:
  • Di pikiran anda ,anda mengkhawatirkan hal lainnya.
  • Ke-khawatiran anda mengalihkan perhatian anda.
  • Gangguan dari luar mengalihkan anda sebelum anda mengerti.
  • Materinya membosankan, susah atau tidak menarik untuk anda.

Apa yang kita bisa kontrol dalam cara belajar kita:
  • "Disini Saya Belajar"
Buatlah (kondisikan) sebuah ruangan, kursi, meja, lampu dan lingkungan.
Hindari telepon.
Simpan sebuah tanda untuk menghindari gangguan.
Jika kita suka musik, tentu saja boleh. tetapi jangan sampai musik menggangu kita.
  • Buatlah sebuah rutinitas, jadwal belajar yang efisien
Sesuaikan dengan energi kita di siang hari dan malam hari
Lihatlah jadwal belajar kita
  • Fokus
Sebelum kita memulai belajar, ambilah beberapa menit untuk merangkum beberapa tujuan belajar, termasuk apa yang akan kita butuhkan, dan berpikirlah strategi untuk pencapaian belajar anda,
  • Insentif
Jika dibutuhkan buatlah sebuah insentif karena telah berhasil menyelesaikan tugas. seperti main, makan-makan, jalan-jalan dll
  • Ganti topik
Gantilah pelajaran anda setiap satu sampai dua jam agar bisa bervariasi.
  • Variasikan aktivitas belajarmu
variasikan belajar dengan cara belajar yang lain, tidak hanya dengan membaca.
Jika anda memiliki bahan yang banyak untuk dibaca, coba metode SQ3R.
  • Hadiah
berikan hadiah untuk diri sendiri ketika anda berhasil menyelesaikan tugas.